Neuroom van Morton
Bij een neuroom van Morton raakt een zenuw tussen de middenvoetsbeentjes – meestal tussen de derde en vierde teen – geïrriteerd en verdikt. Dat geeft tintelingen, een doof gevoel of een schietende, brandende pijn.
Klachten en oorzaken
- Tintelingen of een doof gevoel in twee tenen
- Schietende of brandende pijn, alsof er een plooi in uw sok zit
- Verlichting als u de schoen uittrekt en de voet masseert
Smalle schoenen, hoge hakken en een spreidvoet drukken de middenvoetsbeentjes tegen elkaar en vergroten de kans op een neuroom.
Zo helpen handgemaakte steunzolen
Een pelotte in de zool spreidt de middenvoetsbeentjes iets, waardoor de zenuw minder bekneld raakt. Samen met ruimer schoeisel is dat een veilige eerste stap. Eerlijk is eerlijk: hoe goed zolen bij een neuroom werken, is nog nauwelijks in goed onderzoek getest. Blijven de klachten, dan verwijzen we u door.
Wat kunt u zelf doen – en wanneer naar de arts?
Draag schoenen met een brede neus en lage hak. Bij aanhoudende klachten kan een arts een injectie of andere behandeling overwegen.
Gaat de pijn na enkele weken niet over, is er zwelling, roodheid of gevoelsverlies, of heeft u diabetes of reuma? Laat de klacht dan ook door uw huisarts beoordelen.
Wetenschappelijke onderbouwing
- Cochrane-review: van de meeste behandelingen, ook zolen, is het effect nog nauwelijks in goed onderzoek getest; zolen zijn een veilige eerste stap. Matthews BG, Thomson CE, Harding MP, et al. Treatments for Morton's neuroma. Cochrane Database Syst Rev. 2024;2:CD014687. PubMed 38334217
Last van uw voeten? Wij helpen u graag.
Eerste consult meestal binnen 1 week, in Oldenzaal, Denekamp of Losser.